Незнакомому человеку гиревой спорт покажется занятием, во-первых, не интересным, во-вторых, не техничным. Вроде бы накачал мышечную массу, взял снаряды и делай спокойно упражнения, а победителя определит грубая сила. Заблуждение очень большое. Как и в любом виде спорта, гиревой обладает как техникой, так и некоторыми секретами. И если разобраться, то из монотонного занятия он превратится в соревнование выносливости, опыта, а главное - воли. В этом явное преимущество гирь, каждый раз подходя к снаряду побеждать приходиться не соперника, а самого себя.

В конце января в спорткомплексе «Здоровье» прошло открытое первенство Ширинского района по гиревому спорту посвященное Дню защитника Отечества и 65 - годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Новшеством стало изменение регламента. Если раньше сильнейшие определялись в классическом двоеборье, то в этот раз было решено провести соревнования по длинному циклу, включающему в себя элементы как толчка, так и рывка. И если раньше в одном упражнении работали одни группы мышц, в другом другие, то в длинном цикле задействован весь организм.